Running Station Team – Incontriamoci
lerici, piazza Garibaldi Piazza Garibaldi, Lerici, ItaliaUltimo appuntamento della stagione per Sabrina e il team Running Station.
Ultimo appuntamento della stagione per Sabrina e il team Running Station.
PROGRAMMA GRUPPO DI CORSA Ore 7.00 ritrovo e iscrizioni c/o Running Station, via Roma 33, Lerici Ore 7.15 stretching Ore 7.30 partenza Ore 9.00 rientro PERCORSO: anello pianeggiante di 5km circa da Catello a Castello (Lerici - San Terenzo a/r) adatto a tutti. A seguire anello collinare di 5km (D+ 100 mt) circa Lerici –…
Summer camp serale al Castello di San Terenzo, in collaborazione con La Traccia Blu ASD. Storia e segreti del castello di San Terenzo (visita guidata e raccontastorie) Caccia al tesoro; Cena al castello; Laboratorio creativo per realizzare piccoli monili con conchiglie e cordini. DESTINATARI: bambini dai 6 ai 12 anni COSTI: € 25,00 a bambino…
Un incontro da nn perdere per tutti gli appassionati di vela e sport in generale. Francesco Marrai attualmente è Coach del Laserista brasiliano plurimedagliato olimpico Robert Scheidt (che ha appena accompagnato a Tokyo), nonché consigliere nazionale CONI in quota atleti. Ha iniziato a scrivere queste note, frutto della sua esperienza sportiva, con l’idea di sviluppare…
Corso iniziazione, inizierai a conoscere i primi rudimenti della vela e a sperimentare l’emozione di praticare questo fantastico sport a diretto contatto con la natura. Durata 2 giorni. E' possibile partecipare al solo corso o con formula mezza pensione. Età: adulti +16
Trekking con Lerici Bike, Associazione presieduta da Massimiliano Destri, che ci porterà a esplorare il sentiero che collega Barcola alle Catene, e proseguirà fino alla Rocchetta per un circuito di 10 km.
Quale miglior occasione se non quella del "I Lerici Festival della Salute" per muoverci, divertirci. Queste le proposte della settimana del Fesrtival: LERICI BIKE SABATO 9 OTTOBRE Dalle 10 alle 12, Falconara Outdoor Camp. Avviamento alla MTB, per ragazzi dai 6 ai 14 anni. Necessaria la prenotazione contattando il n. 3319131931. Necessari la bici propria…
Due ore e mezza di straordinario spettacolo immersi nella natura a bordo dei nostri kayak. Al rientro i partecipanti potranno usufruire del bar/pizzeria per il pranzo e continuare a trascorrere la giornata in spiaggia. I partecipanti saranno guidati da personale abilitato al salvamento in acqua in possesso di relativo brevetto da bagnino. Percorso: da Fiascherino Beach…
Una bella camminata in compagnia tra Lerici e i Monti Branzi. Partenza ore 9.00 presso RUNNING STATION , via Roma 33, Lerici Durata prevista 2 ore e mezza circa Percorso ad anello con P/A presso RUNNING STATION Lerici Tappe: Villa Volpara detta Il Fodo , inghiottitoio dei Branzi , Merlon e Belvedere dei Monti Branzi…
Un bel modo per passare una giornata e rendersi utile. Prendersi cura del territorio e conoscerlo meglio. Si narra che, se ogni biker dedicasse almeno 2 giorni all'anno per la cura dei sentieri, si darebbe una mano alle associazioni come la nostra e ci si garantirebbe il divertimento su sentieri sempre ben tenuti e puliti.…
Una bella iniziativa che unisce la corsa alla raccolta dei rifiuti. Il Plugging è una vera e propria disciplina nata in Svezia, mix perfetto tra attività fisica, senso civico e rispetto dell’ambiente. Omaggio a tutti i partecipanti Evento gratuito Iscrizioni presso Running Station whatsApp 349 8489882
Domenica 8 dicembre – CAMMINATA Ore 8.50 ritrovo presso Running Station Ore 9.00 partenza Percorso ad anello con P/A presso Running station itinerario super panoramico con meta la cima del monte Rocchetta Durata prevista 3 ore e mezza Sabato 25 Dicembre – CORSA DI NATALE Ore 8.00 ritrovo e stretching presso Running Station Ore…
Ore 8.00 ritrovo e stretching presso Running Station Ore 8.15 partenza Percorso : Lerici – San Terenzo -Tellaro - Lerici EVENTO GRATUITO SU PRENOTAZIONE Gadget natalizio in omaggio a tutti i partecipanti fino esaurimento scorte E’ possibile partecipare CORRENDO o CAMMINANDO INFO presso RUNNING STATION oppure Whatsapp 349 8489882
Nello straordinario scenario del Castello di Lerici, che domina il meraviglioso Golfo dei Poeti, i praticanti della Asd Scuola per l’utilizzo del ki, d’arti marziali e benessere psicofisico, con sede alle Tre Strade di Lerici, del Maestro Marcello Vernengo, celebreranno sabato 30 aprile la Giornata Mondiale del Taiji Quan e Qi Gong, arti del benessere e lunga vita di origine orientale.
Il nostro mare raccontato dagli scatti del "Gruppo Sub Ospedale" Mostra fotografica.
La 1° edizione della 10km da Castello a Castello si terrà il prossimo 5 Giugno a Lerici. Il percorso della gara, organizzata dalla asd Running Station Team con il patrocinio del comune di Lerici , sarà omologato . La manifestazione è presente nel calendario nazionale FIDAL e sarà sede del campionato master regionale 10km su…
Lerici Nuoto Master organizza: 3 km Fin 11.30 ritrovo e punzonatura atleti 13.30 riunione tecnica 14.00 partenza gara 800 m Amatoriale 15.00 ritrovo e punzonatura atleti 16.00 riunione tecnica 16.30 partenza gara Posti auto a pagamento riservati per i partecipanti al trofeo fino ad esaurimento. Possibilità di cenare a Tellaro presso la sagra, previa prenotazione.…
presentazione del libro di Gianluca Di Marzio. Notte di calciomercato a Lerici . Tutti i segreti e i retroscena di un vero e proprio fenomeno sociale con il giornalista più seguito in Italia.
PERTO A TUTTI I BAMBINI/E RAGAZZI/E DAI 7 ai 14 anni !!!! 𝗩𝗶𝗲𝗻𝗶 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗟𝗢 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗗𝗘𝗜 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢𝗡𝗜
I ragazzi che compongono le 29 squadre partecipanti al Giro, sfileranno da San Terenzo a Lerici per poi essere presentati ufficialmente in Piazza Garibaldi. Partenza in Piazza Brusacà e defilè per tutto il lungomare dei 174 partecipanti tutti di età compresa tra i 17 e i 18 anni, iscritti alla prima categoria juniores delle federazioni…